北海道、本州、四国の亜高原の草地や林縁に生えるサクラソウ科の多年草。花期は６〜７月。草丈１０〜２０ｃｍ。葉は茎の上部にやや輪生状につき広被針形で長さ２〜７cm。上部の葉腋から長さ２〜３ｃｍの花柄を出し上向きに約２ｃｍの白色の花を普通１個開くとの事。
６月初旬、長野県の木曾宝剣岳・駒ヶ岳へ登り、御岳高原にある民宿に泊まりました。付近を散策して可愛いツマトリソウの花を見つけました。
