北海道、本州、四国、九州の山地の林内に生えるラン科の多年草。花期は５〜６月。草丈２０〜５０cm。花の長さは３〜４ｃｍ。名前の由来は、花のつきかたや開き方が、昔、武将が戦いの指揮に使っていた采配に似ているからとの事です。
５月下旬、福岡県北九州市小倉南区の平尾台に行きました。台上に行く途中の道端のヒメフウロが咲いている横でサイハイランも見事に咲いていました。
