日本全土、東アジアの深山の針葉樹林にはえるユリ科の多年草。草丈８〜２５ｃｍ。花期は５〜７月。茎頂に白色の小さな花を多数総状につける。果実は球形の液果で直径５〜７mm。赤く熟す。名前の由来は、葉を２個広げた姿を鶴の舞う姿に例えたとの事。
５月中旬、大分県玖珠郡九重町の牧の戸峠から沓掛山まで登りました。途中の登山道で可憐なマイヅルソウがの花が咲き始めていました。
