北海土、本州、四国、九州の山野の湿地に生えるシソ科の多年草。花期は8〜10月。草丈は30〜70cm。葉腋に白い小さな唇形花を多数つける。花冠は長さ約5mm。上唇より下唇がやや大きい。雄しべは2個。
8月下旬、北九州市小倉南区の平尾台に行きました。ヒメシロネの花を見つけました。